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正值秋高氣爽的季節(jié)，需要注意一些什么呢？跟隨北京旅行社小編一起來(lái)了解一下吧！
秋季的早晚溫差比較大，一定要帶件外套防止著涼。必備的外傷藥，如簡(jiǎn)單的創(chuàng)可貼、藥用酒精和棉球、消炎粉等簡(jiǎn)單的急救藥；有小朋友隨行的，一定要帶上些兒童感冒，以備不時(shí)之需。
秋季旅游運(yùn)動(dòng)量比較大，使人更容易感到饑餓、體乏，備些吃的有備無(wú)患，因此要帶上含有足夠熱量的零食，如巧克力、去皮的花生等，既可消遣，又可以幫助補(bǔ)充體力。但同時(shí)一定要帶水，但不需要太多，既解渴又不會(huì)造成旅途累贅最好。
北京旅行社溫馨提示，除了日常用到的一些用品，一定要有面巾紙、濕紙巾，雖然已經(jīng)到了秋季，但愛(ài)美的女性朋友還是可以選擇擦些防曬霜，畢竟旅游是一直暴露于戶(hù)外的。
穿著緊身衣褲不但防礙關(guān)節(jié)和肢體活動(dòng)，而且會(huì)摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，不利于汗液蒸發(fā)，不利于健康。
秋季是花粉過(guò)敏癥的盛期。有過(guò)敏體質(zhì)的人外出時(shí)一定要格外注意，有必要的話(huà)應(yīng)該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過(guò)敏的鮮花。對(duì)于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。
秋天外出旅游，一定要注意保護(hù)自己的皮膚，不使皮膚皺裂、變粗，影響容貌。因此，在外出旅游時(shí)應(yīng)注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內(nèi)維生素和各種礦物質(zhì)，使皮膚不至于干燥皺裂；外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽(yáng)照射，并適當(dāng)擦些防曬霜；旅途照相化妝，只須采取簡(jiǎn)易化妝法，適當(dāng)化點(diǎn)淡妝就好。
以上就是小編為大家介紹的秋季出游錦囊了，更多旅行相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)北京旅行社與客服聯(lián)系或直接撥打24小時(shí)客戶(hù)服務(wù)熱線電話(huà)：400-6789-561.
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